第一眼想到的是：測測你目前的壓力大小！

壓力，就像是潛在底下的岩漿，潛在地流動，潛在的危險，時常哭一哭，笑一笑，給予自己莫大的鼓勵，給予自己莫大的安慰，讓生活平靜。

第一眼望過去，你覺得這是哪兩個字呢？

A考慮

B老虎

測試結果

考慮

約85%的人會選擇這個，看到「考慮」說明心情比較焦慮緊張，內心缺乏安全感，心裡有很多事情，同時壓力比較大。但是情感細膩，真誠善良，需要適當的給自己減減壓！

老虎

恭喜你，只有約15%的人才會選擇這個，看到「老虎」的性格率直，沒有太大的精神壓力，為人比較大方隨和，同時又童心十足，沒什麼心機！

現人們工作壓力很大，生活負擔又很重，

要養老的，再扶養小的，要養車，要養房，要還貸，要還信用卡，

提心哪一天失業了，哪麼這一切都就完了，

所以說壓力很大，我們有什麼方法去供現代人進行緩解壓力的方法嗎？

可以放慢一下你的工作速度，工作太緊張也是一個重要的壓力來源之一。

如果覺得累了，就最好是先休息一下再工作。

我們的作息時間一定要科學，只有好好地休息好了，

第二天才會有更好的精力投入到工作中，

如果很彼勞工作，會顯得更有壓力。

人們的心理素質一定要過關，

要多結交一些樂觀的朋友，

這樣你自己也自然而然地成為了一個樂天派，