十年河東十年河西，做人不要瞧不起任何人！

誰也不知誰的苦，誰也不懂誰的難。

誰的人生都不易，笑人等於笑自己。

不要瞧不起別人，老天爺面前說都是孫子；

不要瞧不起自己，老天爺疼愛他每個孫子。

尊重別人就是尊重自己，誰的人生能夠十全十美，

誰的生活能夠沒有薄涼，誰敢保證一直人生得意。

你不是我，不懂我的難過，在我流淚的時候，別嘲笑，

在我沉默的時候，別招惹，我只想一個人，靜靜的把憂傷化解。

你不是我，不清楚我的原則，所以不要把你的想法強加給我，

不要讓我按你的標準做事做人，我有我的底線，

請不要對我議論再三，指手畫腳。

每個人都有無法言說的心事，

每顆心都有冷暖自知的痛處，

誰也不是無傷無痛之體，

你的苦在你心裡，我的難處誰又能替代毫釐？

所以，誰也不用把誰瞧不起，

他的處境換做你，你未必承受得起！