一個人的面部發黃，主要有這4個原因，別再瞎猜了

第三，很有可能是生活作息時間不規律

生活作息不規律的人很可能會導致面部發黃，因為生活作息時間不規律的人，可能會導致人體的新陳代謝紊亂，人體的毒素無法順利排出，所以導致面部發黃，如果是這樣的話，那麼儘快調整自己的作息時間，然後平時多喝一點兒水。

第四，很有可能是因為缺少運動

隨著現在人們的生活壓力越來越大，很多人可能每天都是在工作，根本抽不出來一點時間去鍛煉，整天坐在椅子上工作，面對電腦和手機，就算有空閑的時候，也是，拿出手機逛淘寶刷微信，根本不會想著去運動。

其實這種做法是錯誤的，因為如果一個人不經常運動的話，可能會導致毒素在體內越積越多，如果可以的話有空閑時間，最好是可以多做一做運動。

也許有些人會埋怨沒時間做運動，那麼，上班的時候盡量選擇步行也是一個不錯的選擇，如果實在沒有時間做運動的話，那麼盡量選擇步行上班吧。