改掉抱怨的情緒，從這五點做起

三、遠離信仰缺失的圈子，一個圈子的氣場足以讓人的內心發生改變，跟上好人當好人，跟上小神跳小神，人生的朋友很重要，你所處的圈子決定了你的人生，改變，從融入正能量的圈子開始。

四、不要斤斤計較你的付出，時間長了別人會看得見，你一味的表現出對自己付出的嘮叨，你只能活在痛苦裡，一個人要讓別人認可，不是一朝一夕完成的，做好你自己，不改初衷，總有一天，你的努力會改變別人對你的看法。

五、感到壓力太大的時候，別忘記了出去旅行，看看沿途的風景，生活中，抱怨無濟於事，反而讓你壓力倍增，看看世界，看看別人的生活，你會發現，其實你過得不算差，人，最怕比。