老年痴獃影響一家人，從4個細節開始做，預防才有效

第六、免疫力下降

免疫力比較低的人很容易出現感染的癥狀，尤其是病毒感染，而且有些感染還會引起中樞神經出現退行性疾病，這也是導致老年痴呆症出現的原因之一。

老年痴呆症到目前為止並沒有一種有效的治療方法，不管是疾病高發人群還是正常人群，都需要從生活中開始做好預防工作。

預防老年痴獃要從以下細節開始

——遠離抽煙喝酒

喝酒會影響到肝臟功能代謝，還會傷害大腦，而抽煙不僅會引起心肌梗塞還導致腦血管性痴獃。

——多參加社交活動

老年人多參加社交活動可以開闊自己的思維，除此以外，也可以多動動大腦穩定情緒，此外聽音樂看報紙預防老年痴獃的方法之一。

——培養愛好

老年人一定要培養自己的一個愛好，這樣可以調節大腦讓思維活躍並達到預防老年痴獃的效果。

——加強鍛煉

老年人多鍛煉可以增強身體抵抗力降低中風的概率，還可以促進神經生長素防止大腦退化，即便不進行全身性運動，也可以多進行手指活動。

老年痴獃會給一個家庭帶來致命的打擊，我們經常可以看到丟失的老人基本都屬於這個行列，因此一定要做好預防工作。