頭髮愛出油、掉髮、白髮不用愁，簡單方法讓你氣血充足養出好秀發

(9)頭髮為什麼叫「煩惱絲」，生理上是火上頭的意思。君子之人應積極進取，有追求少攀比，就不煩惱。

頭髮的疾病：

1、禿頂：

中醫講禿頂屬於腎氣發散過度。

2、頭皮屑：

頭皮屑的問題叫做陰盛陽虛。就是腎精斂不住虛火，虛火上炎，總在上面飄著，時間一長，頭皮上的經血慢慢變得偏少，於是頭皮就得不到滋潤，產生了頭皮屑。

3、頭油多：

脾、肺之病。脾氣輸布太過，肺氣下降功能就不夠了，人體油脂往上飄，致使頭出油。

4、發白與脫髮：

頭髮黑不黑，是否潤澤跟腎氣相關。從中醫的理論上來講，禿頂屬於腎氣發散過度，腎氣的過度耗散就意味著人的性慾會比較強。

有的人掉頭髮只掉頭頂的，這一是與前面提的肝血有關，同時還跟脾胃有關。這種人在平時的生活中無端思慮過多，而且常想些沒有用的，思則氣結，人想得多了就會把氣機結住，這叫做思傷脾，同時還會傷血，於是就造成了頭頂掉髮。

敲膽經治脫髮：

敲膽經可以提高人體的吸收能力，有白髮的人，會逐漸轉黑，常掉頭髮的人，會有所改善。油性頭髮的人，堅持一段時間也能去除這些油。

每天在大腿外側的四個穴位點，用力敲打，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各五十次，也就是左右各兩百下。

由於大腿肌肉和脂肪都很厚，因此必需用力，而且以每秒大約兩下的節奏敲，才能有效刺激穴位。

注意事項：

【力度】：用空心拳即可，需要用力，但要注意不要用力過猛，傷到筋肉。剛開始敲的部位有酸痛感是正常的，就像跑步一樣。

【時間】：養生平安糊特別提示您晚上11點以後不可以再敲了。晚上11點至凌晨1點是氣血進入膽經的時候，敲膽經不應該在這個時間段進行，對身體不好。

利用白天的時間敲膽經是比較安全的做法，每天每條腿只要幾分鐘即可。