女人要多吃這道菜，開胃爽脆，清口甘甜，越吃越年輕！

蒜香蘿蔔絲

準備好食材：白蘿蔔1根、蒜米3粒、蔥花1根、食鹽1勺

1、把白蘿蔔去皮後用刮絲器刮成絲，蔥花洗凈後切碎，蒜米去皮後用刀背拍裂即可，不用切碎

2、起鍋，在鍋裡倒入適量的油，小火燒熱後把蒜米粒倒進去爆香

3、把白蘿蔔絲倒進去一起翻炒，炒的過程中蘿蔔絲會有汁水出來