【各款果汁搭配】 每天一杯,為健康加分!

 

單一色系水果汁

 

 

 

與奶或其他水果混合的果汁

廣告-請繼續往下閱讀

 

水果奶昔

 

 

 

選個好杯子,做杯靚果汁

 

一杯完美的飲料一定要有一個美觀容器,果汁是色彩豐富的飲料,一定要讓它通透地展現在你面前,充分引誘你的視覺與味覺。

 

盛果汁的杯子要有一定的厚度,無鉛玻璃最好,通透而均質,杯子表面要光滑,不要有花紋或凹凸的紋路為好。果汁杯有自己的產品分類,通常是錐型、梨型和高腳型,當然帶柄的意式拿鐵杯也是一個不錯的選擇。

 

出品的果汁可以用不同顏色的吸管來做點綴,一來有功能,二來可以搭配色彩,也可以用水果和薄荷葉等做簡單的搭配,讓家庭出品更像五星級賓館或米其林出品,豈不是很酷酷!

廣告-請繼續往下閱讀

 

 

 

 

 

 

 

我鍾愛的私房果蔬汁及果昔

 

 

我平時喜歡打的果汁在這裡做一個簡單介紹,照例我不在意水果的比例,只要了解大致的口味和遵循配色原則,做出來的果汁都很好喝又很「好色」哦。

廣告-請繼續往下閱讀

 

去火佳品——黃瓜西芹梨汁

 

 

火龍果草莓奶昔

廣告-請繼續往下閱讀

 

低飽和度火龍果香蕉奶昔

草莓酸奶奶昔

鳳梨芒果果昔

廣告-請繼續往下閱讀

牛油果梨汁

 

 

芒果香蕉酸奶奶昔

 

 

香蕉火龍果奶昔

 

洋洋洒洒寫了這麼多,假裝很懂的樣子,在這裡說如何美美滴做果汁,大家會不會暗地裡擦著口水,躍躍欲試呢? 我這裡不妨再總結提煉一下我的果汁葵花寶典,記住以下幾招就可以成為業餘三段,米其林一星候選廚師啦:

 

 

當季水果優先,選你最愛的

 

重視色彩搭配,考慮飽和度,兼容度

 

選對設備:榨汁機還是料理機

 

水果甜度、酸度、氣味的合理搭配

 

西芹、胡蘿蔔、菠菜都是又色又營養的好搭檔

 

梨是最好的打底材料,無色且帶著清甜

 

牛油果是卡路里之王,減肥者自己掂量

 

加牛奶、酸奶、抹茶、堅果碎讓果昔千嬌百媚

 

用一個漂亮光潔透明度高的無鉛玻璃杯,讓果汁顏值大增

 

不加糖、不加糖、不加糖、重要的說三遍,這樣的果汁才自然好喝

 

 

 

好啦好啦,全篇干獲,注意收藏,然後就放心去飛吧!掌握了這十條果汁寶典,加上你的再創作,一定會把果汁打得風生水起,喝出新精神,喝出馬甲線。

 

 

 

感謝閱讀本文,歡迎轉發、留言、互動哦!

 

廣告-請繼續往下閱讀

上一頁

2/2

廣告-請繼續往下閱讀