人生低谷時,去這4個地方走走,會轉運
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生活沒有我們想像的那麼糟糕
- 2020-06-20 20:26
- 檢舉
《花田半畝》里記載過一句話:
「遺憾是常常的,孤獨是常常的,生活是品嘗苦味,生來便是看盡無常變幻。」
人的一生,是一場變化無常的旅行。
一路上,我們會遇到高山與低谷,會看到潮起和潮落。
人在低谷時,不要過分地焦慮,也不要過多地抱怨;
多去下面這四個地方走走,調整好自己的心態,好運便會滾滾而來。
山頂
曾經在網路上,聽過一句特別勵志的話:
「半山腰的風景不好看,你該到山頂看看。」
誠然,登山的過程,總是漫長而艱苦的,我們往往攀登到半山腰就容易感到疲倦乏力。
而此時一眼望過去,我們看到的風景,除了山還是山。
於是我們認為,前路的風景也是如此,便常常泄了氣轉身往回走。
殊不知,最美的風景,從不在山腰,而在於山頂。
其實,人生好比一次徒步攀登。
身處低谷的我們,如同站在半山腰的時候。
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只有咬緊牙關再努力往上爬,才能登上山頂,看到「會當凌絕頂,一覽眾山小」的美景。
著名企業家俞敏洪在演講時說過:
「把握今天,展望未來,人生的路途中總有一些風景會被錯過。
但有時候,錯過那些風景,只是為了看到更美的風景。」
當你真正登上山頂再往下看時,便會發現:
所有走過的路,一步都沒有白走;所有付出過的辛苦,一切都是值得的。
《荀子》中寫過:
「不登高山,不知天之高也。
不臨深溪,不知地之厚也。」
前行路上,可能困難重重,險象環生。
但只要不放棄,不退縮,才能收穫不一樣的人生風景,擁有更廣闊的人生視野。
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海邊
林清玄在《從容的底氣》里說:
「要把煩惱寫在沙灘上。」
心情鬱悶、迷茫煩惱的時候,去海邊吹吹海風,感受大海的寧靜與平和,漸漸地,人就會變得篤定安靜。
而生活里的許多美好,實際上都來源於內心的安靜。
心理學家鄭石岩教授談起過一個故事。
有個中年人,生活遇到了瓶頸期,時常胡思亂想,情緒也越來越糟糕。
於是,他找到醫生解決他的煩惱。
然而,醫生只給他開了四帖葯,並對他說:
「你明天獨自到海邊去,依次在九點、正午、下午三點、傍晚時分服用一帖葯,你的病就可以治癒了。」
中年人來到海邊打開第一帖葯后卻發現,裡面只寫了兩個字「聆聽」。
他只好靜靜地聆聽海浪聲、風聲,聽了好一會兒后,他彷彿覺得身心得到了洗滌。
第二帖葯里,寫的是「回憶」,他坐在海邊回憶起往日的美好時光,忽而感受到一股力量和熱情在心裡燃燒。
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第三帖葯里,寫的是「反省」,他想到自己生活上不足的地方,深有所悟。
第四帖葯里,寫的是「煩惱」,他把煩惱刻在沙灘上,海浪很快就把他的煩惱沖走了,他才明白所有的煩惱都會成為過去。
最後,這個中年人也治癒了,興高采烈地回了家。
南懷瑾先生講過:
「生命的能量來自寧靜。」
而世界上最寧靜的地方,便是無邊無際的大海。
越是煩躁的時候,越要到海邊走走。
沉澱靜下來的力量,享一泓心靈的安靜,才能以平靜平和的姿態面對人生百態。
田地
《朱子家訓》云: