讓生活越來越精緻的10件小事
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生活沒有我們想像的那麼糟糕
- 2021-07-15 14:33
- 檢舉
書籍是隱形的財富,蘊含著無窮的力量。
如果生活讓你覺得困頓,不如去書里與智者交談。
養成睡前讀書的好習慣,知識日積月累下來,默默地影響著氣質和談吐。
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蒔花弄草,親近自然
不要困在鋼筋水泥里,常去郊外、海邊、草原,即使不便遠行,也可以逛逛城市公園。
讓自己張弛有度、勞逸結合,疏解繁重生活帶來的焦慮。
去呼吸新鮮的空氣,放空自己的思緒,或是養些花草、寵物。
試想,陽光明媚的下午,靜坐閑庭,花草簇擁,擼一把慵懶午睡的貓咪,將繁忙與枯燥置之腦後。
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規律飲食、規律作息
即使工作忙碌也要規律生活,因為這是在好好愛自己。
美好的人生,從好好吃飯開始,用心咀嚼每一口飯菜,享受食物的質感和美味。
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堅持早睡早起,睡足八小時,形成身體的良性循環,慢慢恢復了元氣,緩解了疲勞,心情也變得明媚。
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學習技能,充盈自己
擁有一項興趣愛好,你就會變得更加自信,內心也跟著更強大,不會輕易被外界打敗。
利用閑時學習新的技能,插花、舞蹈、烘焙、或一門感興趣的語言......
保持魅力、為自己增值。
你在這個世界站得越穩,生活就過得越有趣。
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不卑不亢,活在當下
真正強大的女人,待人接物時,從容不迫、不卑不亢,不懼怕任何人或事,總是遵循內心的想法。
她們或許走上職場、努力打拚,或許照顧家庭、幸福美滿。
這都離不開堅強的內心,始終為獨立自我耕種施肥,不會寄希望於其他人,而是依靠自己完成夢想。
其實,能體現精緻生活、帶來無限幸福感的,常常是一些瑣碎小事。
可能是閑庭靜坐時的清茶,或整潔書桌旁的綠植,閑來無事隨手做的甜點......
浪漫的夏日,正需要這些精緻小事。
生活在不經意間變美,也是一種難以言喻的快樂。
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