據說這9種人最容易幸福，看看你是不是其中一種？

美國哈佛大學心理學家基林斯沃斯發現，那些總能體會到幸福感的人，多半是著眼於當下的。而不快樂的人往往喜歡懷念過去的事情。
5擁有健康的朋友圈

研究發現，已婚者的幸福感往往高於未婚或離婚者，而擁有完整社交圈的中年人幸福感更強。每個人都至少要有幾個能說知心話的好朋友。
6能夠迅速平靜下來

美國壓力管理專家海蒂·漢娜指出，能在憤怒時迅速冷靜下來的人更積極。她建議，每天抽點時間靜坐冥想或鍛煉，有助於增強情緒管控能力。
7有個妹妹

英國阿爾斯特大學一項研究發現，有妹妹的人更樂觀、積極，因為比別人更富有愛心和耐心。當然，沒有妹妹的人不妨對身邊的女性同事或朋友好一點，也能起到類似的效果。
8有遠大、切實的目標

美國《消費者研究雜誌》公布的一項研究顯示，給自己設置遠大目標的人，往往比對自己期望值低的人更幸福。加拿大卡爾頓大學的心理學教授蒂莫西·皮切爾補充研究發現，幸福的人不光目標高遠，而且切實可行。而那些已經完成部分目標的人是最幸福的。
9喜歡簡單的東西

在商場聽到喜歡的歌曲、早起聽到鳥叫、隨手買回一個設計簡約的杯子，就能讓自己樂半天。常被簡單事物打動的人更能找到生活中的小幸福。