這個部位小，註定長壽！無論男女皆是如此。

長壽是我們每個人都在追求的，對於男人來說，長壽更是他們最大的心愿，因為只有自己長壽，才能多多享受這個世上的美好時光。

據外國報道，腰圍過粗會使預期壽命縮短，無論男女皆是如此。

雖然男人在平時生活中不太注重健康養生，但不代表他們真的就一點不關注，他們往往會將長壽的希望寄托在各類保健產品，其實對於男人來說，想要長壽不需要花多大代價，只要自己身體的一個部位小一點就可以長壽。

哪個部位？

其實這個部位男人每天都會摸，它就是肚子。

肚子是每個人都有的部位，但是現在的肚子已經成為了外形是否漂亮好看的關鍵點，因為如果肚子大的話，整體外形可是要被拉低不少分的，所以很多人都想瘦肚子，而且基本都是為了外形才想這麼做的。

可是，又有多少人知道，男人肚子大其實也是與健康互相關聯的呢?

男人獨自為什麼會變大？

各位讀者不知道有沒有發現自己或者身邊的男性朋友隨著時間的推移，即使以前身材再瘦弱的人，肚子也會慢慢變大，挺著一副「將軍肚」，然後發出「歲月是把殺豬刀」的感慨。那麼男人的肚子為什麼會變大呢?

1、飲食不科學 

所謂的飲食不科學其實是指很多男人追求美食，喜歡吃一些高熱量高油脂的食品，比如燒烤、油炸食品，深得男性朋友的喜愛，加上經常性的朋友聚會和應酬，免不了要喝酒，而在酒精的刺激下，人的食慾會打開，導致進食量增加，腸胃一時難以消化，所以胃中未被消化的食物就會轉換成脂肪。

而研究發現，當一個人發胖時，由於肚子處的肉非常柔軟，加上很少會鍛煉到腹部，這樣就導致腹部的贅肉會越來越多，最終形成「大肚子」。