這個洗碗習慣，細菌增加7萬倍，洗都洗不掉，全吃進了肚子里！

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餐餐必用洗潔精

洗潔精的誕生真是拯救了大家，但是餐餐都用洗潔精洗碗的習慣也非常不可取。

一位醫生他家洗碗已好幾年不用洗潔精了，而是用熱水。「哪怕碗再油，我寧願用熱水和抹布使勁擦，也不願用洗潔精」。

正確做法

用熱水和米湯或加點麵粉刷碗，溫和環保。熱水能降低油脂的黏性，讓它容易被沖走；米湯、麵湯中的澱粉能和油脂結合，進而去除黏膩。如果碗筷上油污很重，可用鹼面加熱水來洗，但鹼傷皮膚，洗的時候最好戴手套。

如果實在不得已要用洗潔精，最好多漂洗幾次，化學品的水溶性都很強，比較容易清洗乾淨。

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洗碗后把碗擦乾

中國家庭洗碗布細菌數量高，其中不乏大腸桿菌，金黃色葡萄球菌、白色念珠菌、沙門氏菌等19種致病菌。北京、上海兩地洗碗布檢測結果顯示，單塊洗碗布細菌總數最高竟達約5000億個！

洗碗布這麼臟，每次洗完再用洗碗布擦乾，這不等於沒洗嗎？上面的微生物可能通過污染餐具後進入人體，引發相關疾病。

正確做法

洗碗布一定要專布專用。最好是洗碗、洗鍋、擦灶台油煙機、清潔餐桌檯面分開使用，另外每周用熱水和消毒劑清洗洗碗布兩次，定期還要更換洗碗布。

禍從口出病從口入，一個錯誤的洗碗習慣，竟會讓人多生吞無數細菌，光是想想就覺得噁心。從今往後，這4個錯誤習慣可別再犯了，提醒親友們注意了！