春天女人不要放過這杯果汁,拒絕衰老,還你吹彈可破的皮膚

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上周末和一個朋友小A聊天,談到了最近因為天氣開始變暖和了,霏霏每天都開始給自己榨果汁喝。根據自己的需要設計不同類別的果汁,比如前幾天給你們分享的菠菜蘋果橙汁,主攻的是瘦身,我的一個朋友連續吃了幾個月,瘦了幾十斤。小A是一個吃貨,雖然內心很想減肥,但是聽到菠菜蘋果橙汁,第一反應就是好喝嗎?是呀,很多人都是想要既好吃又對身體有幫助的食物,天下有這麼美的事情嗎?

當然還是有的哦,比如我今天和大家分享的這道果汁——金桔雪梨汁,金桔雪梨汁是我榨過的最好喝的果汁了,金桔、雪梨這兩個看似沒什麼交集的水果,卻能產生出不一樣的化學反應,保證讓你愛不釋手。而且這道果汁非常有營養哦!

首先呢金桔藥性甘溫,有止咳、利咽、生津的作用,而雪梨有清熱潤肺、止咳化痰的作用,兩者放在一起止咳效果更強了哦~另外金桔酸中帶甜,含有非常豐富的維生素以及類胡蘿蔔素和果酸,雪梨中含有豐富的膳食纖維,這些東西可以預防色素沉澱,增進皮膚的光澤與彈性,讓女性的皮膚更加緊緻,拒絕衰老,還你吹彈可破的皮膚哦!

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那麼接下來就和大家分享這道果汁的配方,其實材料很簡單就是雪梨、金桔和水,比較難的在食材的搭配上,一般而言一個雪梨搭配6~8個金桔左右哈。

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步驟:1.金桔和雪梨洗乾淨瀝干水分,雪梨削皮之後切成塊狀;

2.將雪梨、金桔放到榨汁機中;

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