千金都難買到這張表，每個人都需要，一定要收好~

現在我們去超市、菜場，無論那個季節都能看到琳琅滿目的蔬菜和水果，很多在以前在秋冬季節沒有的果蔬也一應俱全，而這些就是反季的蔬菜和水果。

雖然反季蔬菜極大的豐富了我們的餐桌，但是不能忽視的就是它的安全和健康問題。反季蔬菜生長在大棚環境，和在露天環境下生長的蔬菜相比，其生長過程中需要用更多的包括激素在內的農藥。

不要以為這一點點的農藥不重要，人類作為食物鏈頂端的物種，攝入的很多毒素經過長年累月的積累，會身體健康的影響是巨大的。

所以，分清不同季節里哪些蔬菜是反季的特別重要，那麼下面就讓我們來一起看看吧~

★ 最全應季蔬菜表 ★

第一張表，有了這個應季蔬菜大全表，就不擔心是不是吃到反季節的蔬菜了！！