清宮秘方：一個美容養顏、延年益壽的奇妙方子

對於宮廷秘方，總是會帶著一些神奇的色彩，很多人都想一睹它們的廬山真面目。其實宮廷秘方，也照樣用的是一些比較常用的中藥材，並非每個方子都要人蔘、燕窩、石斛、蟲草等名貴滋補藥物，有很多方子的藥材也是極其尋常之物。

比如我們今天要說的這個長春益壽丹，就是一個極其平常的宮廷秘方。這個方子出自《慈禧光緒醫方選義》，具有大補心、腎、脾、胃四經虛損不足，壯筋骨，補陰陽，烏髮，壯神，健步，暖子宮，澤顏色等功效；適用於腰酸體倦，神衰力弱等症。

但這個長春益壽丹藥物組成有點多啊，差不多有23味葯，與張仲景的鱉甲煎丸有的一拼。由菟絲子、肉蓯蓉各4兩，天冬、麥冬、熟地、生地、山藥、牛膝、杜仲、山茱萸、雲茯苓、人蔘、木香、柏子仁、五味子、巴戟天各2兩，枸杞子、覆盆子、地骨皮各1兩5錢，川椒、澤瀉、石菖蒲、遠志各1兩組成。

那麼這個方子怎麼製作，怎麼服用呢？將這23味葯，研為細末，煉蜜為丸，如梧桐子大。剛開始服用50丸（相當於6克左右），一個月後可增加至60丸（相當於7.5克左右），三個月後可增加至80丸（相當於10克左右），每天早上空心服用，用淡鹽湯送服。