家裡有這種鍋，趕緊扔掉，再貴也不要用，長期使用對身體危害大

家中炒菜少不了這個鍋，那個鍋的。咱們中國人，尤其是老一輩都堅信這樣一個觀點：炒菜用鐵鍋最健康，因為可以給身體補充鐵元素。不過如今越來越多新材質鍋的出現的這一局面，衝擊了鐵鍋的「地位」。鐵鍋也好，不銹鋼鍋也罷。每種材質的鍋各有其利弊，健不健康，要根據食材和用途進行選擇。

鍋是我們家中比較重要的一個廚房餐具，我們的生活中離不開鐵鍋，離不開各種各樣的物品，不過你知道嗎？我們家庭中使用的鐵鍋，對我們的身體有很大的危害，如果採用不正確的使用方法，對我們的健康不利。

經過科學的考察和認證，每天吃的食物裡面收入最好的維生素就是鐵，長時間自己的身體缺乏鐵，會出現貧血的情況，自己身體的抵抗力也會變得越來越低，小孩子會出現智力低下的情況。但是在自己家裡面使用鐵鍋的話，有可能造成我們的鐵中毒，出現腹瀉。嘔吐不止，這些問題對我們來說對我非常大的危害。

所以說我們在選擇炊具的時候，一定要選擇對我們健康有幫助的炊具，比如說在自己家裡面購買鐵鍋的時候，千萬不可以購買帶有塗層的鐵鍋。