一個獼猴桃幫您解決冬季身體「干」的問題，吃去除燥熱、降溫降火，趕快來學學吧！

一到冬天，雨水少了，空氣乾燥，人的身體也會隨之而來出現各種問題，其中最為常見的就是乾燥上火的問題，那麼我們要如何解決這些問題呢，接下來小編就為大家講講！

一到冬天，雨水少了，空氣乾燥，人的身體也會隨之而來出現各種問題，其中最為常見的就是乾燥上火的問題，那麼我們要如何解決這些問題呢，接下來小編就為大家講講！

食物這麼吃去除燥熱、降溫降火

嘴唇乾裂

推薦：黃瓜獼猴桃汁

做法：黃瓜200克，獼猴桃30克，涼開水200毫升，蜂蜜兩小匙。黃瓜留皮切成小塊，獼猴桃去皮切塊，一起放入榨汁機，加入涼開水攪拌，倒出加入蜂蜜，於餐前一小時飲用。