一張床墊=千萬蟎蟲！簡單一招，不用洗不用曬，蟎蟲去無蹤！

在日常生活中，我們需要定期除蟎。

●卧室

保持通風，空氣濕度保持在60%以下，使蟎蟲和黴菌難以生存。

卧室里建議不要使用地毯。另外，床墊是蟎蟲愛藏身的地方，只需掌握這個方法，蟎蟲立馬去無蹤！

有這樣一種植物，它可以解決這個棘手的問題，這種植物就是艾草。現代實驗研究證明，艾葉具有抗菌及抗病毒作用；鎮靜及抗過敏作用等。艾草可作「艾葉茶」、「艾葉湯」、「艾葉粥」等食譜，以增強人體對疾病的抵抗能力。艾草具有一種特殊的香味，這特殊的香味具有驅蚊蟲的功效。

艾草雖然沒有殺死蟎蟲的功效，但是卻可以去驅除蟎蟲。這主要是因為艾葉特有的藥香味，蟎蟲特別的討厭這種氣味，所以在房間裏放一些艾葉有祛除蟎蟲的效果，而且特別的明顯。艾葉除蟎的時候的使用方法也是多種多樣的，可以選用煙熏。薰香效果良好，可以驅蚊蟲，還能除濕脫臭，滅菌消毒，凈化空氣，提升人體的免疫力，預防疾病。直接點燃艾草，然後隨意找一個容器盛放進去就行。

在被子衣物等洗過一次後，就可以把曬乾得艾葉，放到褥子的下面，或者可以做成枕頭，這樣不僅可以去除蟎蟲也有助於睡眠。還可以做一些香包掛在床頭和櫥子裏，可以有效的去除衣服上的蟎蟲，只要室內有艾草，蟎蟲就不敢再來了哦。

當確定自己有蟎蟲感染時，可以通過藥物進行殺蟎，但使用殺蟎的藥物需要在醫生的指導下進行。特別是口服的，外用藥物可用草本蟎蟲祛痘。注意：如果是比較嚴重的痘痘還是需要去醫院進行治療，通過專業皮膚科醫生的鑑定搞清楚痘痘爆發的原因，盲目的使用祛痘產品只會讓痘痘問題更加嚴重。