心累了！ 當你覺得心累的時候，換個角度試試，原來 ---

心累了，換個角度試試

你會有覺得心累的時候嗎？

反正我有。

什麼是心累？有的時候是無力擺脫的困境；有的時候是自我否定的潰敗；有的時候是得不到的疲憊；有的時候就是莫名的快樂不起來……

身體累了，可以休息。心累了，該怎麼辦呢？可能我們需要從「心累」的困囿中抽離出來，換個角度試試。

1

換個角度看得失。

心累，很多時候是因為過於看重得失。俗語說：「每失一物，必有所得，每得一物，必有所失。」生活的真相也許就是如此，不斷的得到和失去，循環往複。所以，看不開得失的人是最累的。

老子說：「禍兮福之所倚，福兮禍之所伏。」福禍如此，得失亦是。

既然得失如此微妙，互相包含，我們在「得」時就不要太得意忘形，防備潛伏在它背後的失去；在「失」時也不用喪魂落魄，而要等待和爭取轉機。

其實，得失是極為正常的事，而問題就出在，我們對於得失的態度上。同樣半杯水，得失心重的人會痛苦於杯子的一半是空的，而看淡得失的人會滿足於杯子的一半是滿的。

只有看淡得失，才能不被貪慾支配，從而把舵自己的人生方向，達到心靈的至清至靜。

2

換個角度看成敗。

看過這樣一個故事：古時候，有一個年輕人熱愛劍術，於是，他到處尋覓高手，終於找到了一位劍術無人能及的老人拜師學藝。老人傳授給他一套劍法，並叮囑他要每日刻苦練習。

年輕人問師傅：「這樣的話，多久以後我的劍術能夠有成呢？」師傅回答：「三個月。」年輕人開始每天練習。

幾日後，他發現自己的進步很小，就去問師傅：「如果我每天從白天練習到晚上，需要多久才能夠有成呢？」師傅答：「三年。」

年輕人大吃一驚，繼續問道：「如果我夜以繼日地練劍，需要多久才能成功？」師傅搖了搖頭，微微笑著回答：「三十年。」