夏天才是喝“姜茶”的好季节！喝完这杯，让你把体内病气都袪除，大病小病就都不见啦！
“夏天是喝姜茶最好的时机。”乍听这个说法，你大概觉得小编是在胡说八道吧！毕竟在多数人的认知中，姜茶属于冬天的饮料，冷冷的冬夜来上一杯暖暖的姜茶，暖心又暖胃，让人一下子就暖了起来。
冬天喝姜茶固然能保暖且提高免疫力，然而夏天喝姜茶可更具有养生的疗效呢！老祖宗的智慧告诉我们，每年从“立夏”这天开始喝姜茶，一直喝到“入伏”头一天，保证病痛整年远离你。
为什么夏天要喝姜茶呢？因为过了一个冬天、一个春天，体内积聚的病气会比较多。夏天炎热，人体内阳气空虚。
此时喝一杯姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒，恰好符合《黄帝内经》“春夏养阳”的宗旨。
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这道茶从立夏开始一直喝到三伏的头一天，基本上就能把体内的病气驱光了，这样整个夏天就会好过很多，而且，天热以后脾胃比较虚寒，提前用姜枣补补脾胃，夏天会过得舒服一些。