公認最增肥的5種水果,圖4是水桶腰的罪魁禍首,饞流口水也別吃

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水蜜桃:水蜜桃是大家最喜歡的一種桃子了吧,口味好聞到就要流口水了吧。並且水蜜桃也比較常見,甚至我們身邊還有很多水蜜桃口味的飲料了。水蜜桃營養價值高,汁多味甜,但是水蜜桃卻是很增肥的一種水果,吃的時候最好不要超過一個,不然會讓你的游泳圈越來越大的。

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西瓜:西瓜是夏天最愛吃的一種水果了,價格便宜並且食用量比較大,吃一個西瓜就相當於吃六碗米飯的熱量了,可以說西瓜是夏天增肥的罪魁禍首了,想減肥的人饞的流口水也別吃,不然小心一條西瓜就把你一天的肥肉漲回來了。

車厘子:車厘子是一種網紅水果,顏值高價格貴,吃得起的人並不多,不過最好的就是車厘子增肥很快,這可能是我們吃不起車厘子最好的借口了吧。櫻桃其實也是一樣的,價格便宜也不能多吃,增肥不說,吃多了還上火容易流鼻血的。

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