女人,健身就是不會老!
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在生了兩個孩子之後,
Wendy的身材嚴重走形,
皮膚越來越差,
身體越來越胖。
43歲時,她成了單身媽媽。
丈夫狠心地離開了她。
悲憤的同時,
Wendy的體重也暴增到了177斤。
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沒了愛情,
工作也毫無成就,
顏值down,才華down,
Wendy覺得自己的人生真是糟透了。
於是,Wendy開始通過健身來發洩自己。
慢慢地,她醒悟到,
自己該做些改變去改變糟糕的現狀了!
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健身房裡,
Wendy每天都在揮汗如雨。
之前,大肚腩,
現在,馬甲線!
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最後,Wendy成功收穫了愛情!
健身永遠不晚!
付出一定會有收穫!
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她叫Porcon Lynch,
生於1923年。
已經93歲高齡的她,
堅持每天做瑜伽訓練。
真是應了那句話,
「愛健身的女人多少年都是原來的老樣子,
不愛健身的女人沒幾年就樣子老!」
93歲的老奶奶都這麼努力去健身了,
告訴我,你有什麼理由不健身?!
看圖猜年齡系列,
注意,這不是送分題,
敲黑板!
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噹噹噹噹,謎底揭曉~
她叫Yasmina Rossi,
今年60歲,
現在已經是兩個孩子的奶奶!
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這比基尼照!
請接受我的膝蓋。
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Yasmina Rossi說,她之所以身材好,皮膚緊緻,
與她的飲食習慣和定期健身是分不開的!
完全看不出來是60歲。
她們的年齡可以說是你的3倍,甚至還多,
都可以保持這樣的身材,
你憑什麼不行,
現在開始還不晚!