菊花降火，但這五類人不能喝菊花茶！要怎樣喝呢？

關於菊花茶

菊花茶是使用菊花為原料製成而成的花草茶。

菊花茶經過鮮花採摘、陰乾、生曬蒸曬、烘培等工序製作而成。

據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒，有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。

五類人不能喝菊花茶！

一、孕婦不宜喝

菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。

二、過敏體質者

在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。 

所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。

三、脾胃虛寒者

寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。

古籍記載認為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。

現代研究認為，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。

用菊花泡茶，不宜長期連續飲用，一般3-5天即可。 

而體質偏寒的人不妨放點枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝。

四、老人及兒童

也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。

小孩處在生長發育的高峰期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。

五、傷寒感冒者

一般情況下，傷寒感冒者都是因為著涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。

因為菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延緩患者復原的時間、降低復原的質量。 

菊花茶怎樣喝才養生。

菊花茶雖好，可不要貪杯哦！菊花氣味清香、涼爽舒適，味辛、甘、苦，微寒，歸肺、肝經。

現在市面上主要的菊花有黃、白菊兩種，還有一種野菊花，其花朵較小較黃，花形也不是很好看。