學會拒絕這41件事，2019年你將更幸福
從手機上卸載Facebook，T
witter和Instagram應用程序。一天之中，突然多了一小時！
「從來沒有一代人如此努力地記錄下自己所做的很少的事。」——pinterest.ca
23.辱罵他人
不要輕易結仇。
「不要對別人做你不希望別人對你做的事。」
24.聽別人抱怨
八卦是有毒的。遠離傳播它的人。
「向你說閒話的人肯定也會說你的閒話」——土耳其諺語
25.唱反調的人
別為這種人浪費時間。
「唱反調的人對我們沒有什麼權力，
除非我們親手把權力交給了他們。」——亞利安娜・哈芬登
工作與生活的平衡
26.沒有意義的日常習慣
不要陷入非生產性的日常習慣中。你可以改變一切。
「習慣的鏈條太輕了，而當它們太重時就無法被打破了。」—&mdas
h;華倫·巴菲特
27.沒有議程的會議
這些往往持續太久而且沒有焦點，讓人失去方向感。
「混亂不可能提高效率。」——德懷特·艾森豪
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28.過長的團隊會議
讓人們回到正軌或結束會議。
這看起來很粗魯，但從長遠來看，人們會感謝你。
「時間不是主要的。這是唯一的事情。」——邁爾士·戴維斯
29.糟糕的客戶
用好錢來地獄。如果有客戶對你不好，請將精力集中在優秀的客戶身上。
「除了得到一個糟糕的客戶，還不如餓死。」——馬西莫·維涅裡
30.好
對「更好」說「Yes」。
「好是偉大的敵人」——詹姆·柯林斯
31.雜亂的環境
在物理、心理和電腦上都有一個乾淨的工作空間。
「雜亂是任何不讓你自己變得更好的東西。」——埃莉諾布朗
32.回電子郵件
盡可能設置專門的時間塊來回復電子郵件。
「電子郵件只需要得到反應。
只有電話才用立刻開始對話。」——西蒙·斯涅克
33.在工作中做生活事務
工作時，要充分的投入，其他的事情就會被忽視。
「如果你開始了一件其他的事兒，
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你就總能找到更多分心的事。」——湯姆凱特
34.在家裡工作
請您充分關注您的家人，讓他們不會覺得被忽視。
「拚命工作，拚命玩。不要混淆兩者。」——吉姆羅恩
35.學會委派
找到你的超級大國，委託他們之外的東西。
「你必須了解授權的藝術。」——理查·布蘭森
36.壞業務合作夥伴
溝通是關鍵。解決問題或直接走開。
「我無法控制你的行為，我也不想要那種負擔......
但我不會為拒絕被拒絕、被欺騙或被虐待而道歉。
我有我自己的標準。」——史蒂夫馬拉博利
其他
37.電視和沙發
讓環境變得不舒服，這樣您就可以專注於重要的事情。
「沒有人可以讓我從沙發上離開」——coolfunnyquotes.com
38.等待你不需要的東西
咖啡機？有其他選擇時的紅綠燈？
文件上傳？別等了，去做別的事吧！
「你不能回收浪費的時間。」
39.無法實現目標的事情
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質疑你做的事情。更好的是，在開始之前先對它提出質疑。
「如果不是讓你篤定的事請，就不要去做。」——德雷克·西弗斯
40.將蘋果與橙子進行比較
不要浪費時間比較那些無法比較的事情。
它們有不同的屬性，無法量化比較！
「不要將自己與這個世界上的任何人比較。
如果你這樣做，那你就是在侮辱自己。」 ——比爾蓋茲
41. 你的手機
頂級高效的人們在一天中的大部分時間
都將手機設置為飛行模式。
對我而言，它已成為各種高效率行為的阻擋。
「技術可以成為我們最好的朋友，
技術也可以成為我們生活中最大的掃興者。
它打斷了我們自己的故事，
打斷了我們思考或做白日夢的能力。」——史蒂芬·史匹柏